研究指出:無論本身會不會畫畫或畫得如何,只要動筆從事藝術,就可以有效降低壓力荷爾蒙。而在所有著色畫的類型中,減壓效果最顯著的,就是「曼陀羅」這種有規律的幾何圖形。推薦COLOR MANDALA這個網站,它除了提供好幾款曼陀羅著色範本,還有更棒的:免費提供自製圖形、儲存及列印的功能!
※ 以下要介紹的都屬於色鉛筆知名品牌。我會覺得畫著色畫不至於需要講究到買很貴,便宜的如雄獅、利百代也夠用,顏色比較淺一點就是。如果真要買質地好一點、顏色飽和、好上色、不至於太貴、C/P值又高的,我會推薦施德樓學生級(水性)、馬可專業級(油性)。
現在熱銷的著色畫本,舉凡《祕密花園》、《忘憂森林》、《靜心抒壓曼陀羅》等,都有機會使用到色鉛筆這般容易上手的工具。只要有點耐心、再加上簡單技巧和基礎配色觀念,就可以完成一幅美麗的作品。
色鉛筆品牌很多,有些單價高昂,有些相對便宜。但到底划不划算、值不值得購買呢?
畫具也是有品牌迷思的,我曾在美術社試了幾種品牌的筆,有些粗淺的心得。每個人使用習慣跟想法都不一樣,參考一下就好。如果想對色鉛筆有更多認識,可以看Anais Lee寫的這篇。
ps. 商品價格及規格時有浮動,建議購買前先實際作確認。
輝柏(Faber-Castell,德國)與施德樓(STAEDTLER,德國):