目前分類:躁期紀錄 (9)

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承上一篇《腦洞大開:神秘的躁鬱症(二)-躁期的特異功能、預知、超感知覺能力》

這些症狀的紀錄,是我躁症期間,用手機的LINE KEEP把自己的感覺記下來;當初就有蠻強的動機,希望能完整紀錄,以便讓人們更了解躁症的樣貌。復原之後又過了一年的心情沈澱,才把這些寫下。

一般在網路上可以查到的躁鬱症躁期說明,比較偏向臨床上能夠觀察到的狀況,而我列舉在這邊的,是我處於躁期時,自己切身的感受。

我把這篇同步發在PTT的NewAge板,而非精神疾病板,原因是好發族群蠻多會接觸靈性事物。我自己就有好幾位朋友是同時有精神疾病,又有接觸新時代的。

若將這些狀況,跟網路上所謂的「靈性覺醒徵兆」,不管是十三個還是五十一個徵兆,對照之下,裡面的說明跟躁症症狀還真的有些重疊。躁鬱症的發作往往也跟生活巨變有關,且病情本身也會造成病識感降低,老實說真的很難分辨究竟是發病了還是靈性覺醒了。但我並不是說靈性覺醒等於躁症發作,而是當你的狀況與網頁所述看起來很雷同,也請務必對照一下我所列舉的躁症症狀,尤其本身若有憂鬱症病史,就要更加警覺。

至於這種情況要不要服藥?我的建議是,如果本身體質會轉躁狂,那當然是要服藥。我也不是一開始生病就有躁狂,19歲重度憂鬱症發病後,直到25歲才開始出現躁狂,並在同年用對藥物之後病情就控制住了。爾後的18年間,也就只有去年因故停藥一週才復發。

本來很擔心自己這樣躁鬱症復發會傷到腦袋,還好後來心理師幫我做過魏氏成人智力測驗,成績還算可以,真的是萬幸。

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接續《腦洞大開:神秘的躁鬱症(一)-靛藍小孩vs靛藍阿姨?!》一文。

當我在疾病發作時,看到那些關於靛藍小孩的說明,會非常有共鳴,除了一些一廂情願的感同身受之外,還有一個特殊的原因是:躁期確實會有一些異於常人的感應能力。

這種所謂的ESP超感官知覺、心靈感應、直覺、第六感,甚至預知能力,在躁期會特別強烈,而這部份並不是我自己這樣想而已。我的門診醫師跟住院醫師都告訴我:「臨床上躁症確實是會有這樣的情況。」我因為擔心自己誤解他們的意思,還確認了幾次,他們都回答是真的有。

我是在被診斷出躁鬱症,並接受了十多年的治療之後,才聽到醫師這樣的說法。

我們在網路上所能查到的躁鬱症資料中,醫師只會寫說這都是病人的妄想。但這單純只是幻覺嗎?老實說我並不這樣認為。我自己在病中的體驗,雖然有些很超現實,但並不代表這些事情未曾發生。

我有另一位在美國頂尖公司工作的躁鬱症朋友,就提過她在校成績之所以會非常好,有一部份原因是因為她躁症時,光看到試題題目,連答案選項都不用看,就知道要選哪個。玩魔獸可以玩到世界排行很前面,也是因為她可以預知怪獸下一步要往哪裡跑(我曾認識另一個台大法律高材生,躁期發作時也是類似的狀況,魔獸排名都很前面)。她也提到自己在工作面試的考試時,不用等考官講完題目,她就可以回答出來。她本來也就是一個絕頂聰明之人,躁症時能力更是飆升。但是鬱期上身的時候,又會撐得非常非常辛苦。

至於這種預知能力,能去買彩券、報明牌嗎?我自己發病時是沒試過,大概也沒有精神科醫師會拿病友做ESP相關的實驗。

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我自己本身是雙相情感障礙(俗稱躁鬱症)過來人,已有大約18年的病史。2004年19歲開始治療,一開始的時候是被診斷為重度憂鬱症,發病期間有出現過輕躁,因此後來長期是當作躁鬱症治療。直到2010年出現躁狂,2011年才終於用對藥物,穩定下來。關於我的經歷,詳情請看:《憂鬱症/躁鬱症經驗談》

10年後,卻因為一些事情導致藥物被中斷了一週,也就停那麼一週而已,躁狂就整個大爆發,拖了好幾個月。而且無論是十年前,還是去年那次爆發,我都有跑到PTT Gossiping、NewAge及Soul板亂發文,幾乎是一樣的套路。由於病情正在劇烈發作,根本無心留意板規,所以這兩次發作應該都讓板主們很頭痛(真的很抱歉)。
其實10年前那次亂發文,就因為失去理性,而公開寫下一些比生病這件事的本身還隱私的事情,我不得不把之前的帳號廢除。這次發作,類似的事情又發生了。由於躁狂會引發跟正常樣貌迥異的人格,所以在復原之後,會覺得根本是製造了一段黑歷史。
本來我這次恢復之後,也想以後就別再發文,隱匿起來算了。但因為接到一個網友的訊息,讓我決定還是寫篇文,講一下我的經驗跟想法。
她的訊息其實有點零零散散,我在這邊稍微整理一下她的說法:她先說了自己是躁鬱症患者,兼有情緒障礙、人格分裂症(我不太清楚她的意思是多重人格,還是思覺失調),並且告訴我,她最近被診斷出是靛藍新小孩,感到很迷茫。我看到這邊,整個羞恥感就上身了。因為我自己去年發作時,也是自認為靛藍小孩。這是新時代的理論中,對某個年代出生的特定群體的稱呼,而那個年代出生的小孩早都變叔叔阿姨了,還在自稱小孩實在是有點違和。
我之前對「靛藍小孩」這個稱呼中毒很深不是沒有原因;將近二十年前,初次憂鬱症發病,那個年代憂鬱症這個名詞還不普及,很少人聽過,所以一開始我真的非常無助。有鑑於此,我就在網路上成立了憂鬱症互助團體,也召集團體裡的病友們共同出了一本書《我憂鬱,但我很努力》。
於此同時,我也剛開始涉獵新時代的書籍,甫接觸新時代就深受其論點吸引,除了看書外,也有上網查找一些相關的資訊,並follow某個網站。一天,當我正在瀏覽該網站時,赫然發現該網站站長指名道姓地說我是靛藍小孩。因為我的舊名比較特殊,所以一看到就覺得他應該是在說我。但那個網站是什麼、站長的稱呼等等,我已經毫無印象了。

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我本身是長期服用精神科藥物的躁鬱症病友,現年36歲。17年前,在我19歲的時候,曾創立一個憂鬱症關懷家族,還邀集家族成員共同編寫了一本書。當年我義無反顧地投入憂鬱症關懷工作,甚至說動了一位議員,促成憂鬱症關懷協會的創立。

生於一個完全沒有宗教信仰,沒有拜佛、設置祭壇的家庭,父母原本都是走科學路線的。父親尤其頑固,要他相信這些,簡直比登天還難。直到我重鬱症發作,才開啟他們與佛學的接觸。儘管如此,我們家與信仰的繫伴仍舊不高,信與不信也不是人生的重點。只能說因著這樣特殊的因緣,才會偶爾參與某間廟宇的相關活動。

我自己則是在重鬱症後,有慢慢接觸一些新時代、靈學相關的事物。之所以會接觸,只是因為我當時的精神科醫師,把我介紹給一位靈媒。那位靈媒所講的內容,有講中我的一樁心事(但不是完全吻合)。我是在那時,才比較肯定世界上有看不到的「靈」存在。一知半解的狀況下,也不打算盡信。透過當時的經歷,認識了幾位台灣靈學研究的頭號人物。不過,因為對他們有一些思想或做法上的不認同,所以沒有持續關注下去,只剩新時代思想給我比較正向的感覺,因此還多多少少有碰一些。25歲那年,我躁症爆發,一些古里古怪的念頭跟作為,讓我事後感到非常丟臉。又因為我有一位好友,比我更深入新時代的研究,就在我發作之前沒多久,她也發作思覺失調症。另外也有認識其他接觸新時代的朋友罹患躁鬱症,因此我把這一切怪到新時代上頭,此後的10年都不再接觸這塊領域。

今年4月初,有些私人因素,壓力過大,動了自毀的念頭。當時有先服用緊急備用藥(這是病友在出現自殺意念時,可以服用以壓制這種念頭的配方),沒想到這款新配方的備用藥不適合我,反而加深了衝動。就像喝了酒一般,竟然把手邊的藥物一股腦兒地吞了。

我被送往急救,大量的精神科藥物造成橫紋肌溶解症,先生還收到我的病危通知單。隨後在內科住院一個禮拜,期間躁症又開始發作。由於多年來對這個病已經有一定程度的認識,我非常清楚躁症上身了,多次提醒內科醫師必須開藥給我,不知何故,得到的回應是精神科那邊不允許。連續五天沒有睡覺的情況下,在第六天的晚上,終於理智斷線,出現人生第一次(我想也是最後一次)的殺人意念。這個念頭非常可怕,我自己也嚇壞了。還好室友一直在旁邊陪伴,我也用盡全力,試圖把念頭壓下來,將手邊原本要打發時間用的水彩紙,一張一張地撕毀,藉此分散注意力。所幸醫師即時把精神科藥送到手,我趕快吞服,幾分鐘後便癱軟在地。

後來我的精神科主治醫師有去調查這件事,發現當時精神科住院醫師有叮囑內科要開藥給我,都有紀錄,但內科完全忽視。忽視的原因很簡單:他們覺得我很溫和、友善,跟他們想像的精神科病人完全不同。我住內科時的CPK數值,每天都下降很多,復原狀況良好,以我當時的狀態,是可以服用精神科藥物的。我很感謝內科把我治好,只是他們對其他科別了解太少,沒有意會到我是真的需要服藥。

這次事件導致我的婚姻破滅,丈夫帶著孩子離開我,我們在九月簽下離婚協議書,無條件地把孩子歸給他。我知道現實考量下,我真的沒辦法做到丈夫的期望,也可以理解他們無法放心讓我與孩子單獨相處。就算我之前為這孩子付出再多的心力,也挽回不了這場局面。

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  • Sep 05 Sun 2021 20:17
  • 初衷

故事是這樣的。

因為地球快要不行了,
各種的毒害、髒亂、垃圾、人口過多.....
地球向菩薩、天使、高靈等提出請求,
「拜託救救我....」她說。

佛教的菩薩空間是無量無盡,
可以自由穿梭各個空間,

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現在回頭看自己的躁期,客觀角度來說,它確實是混亂的、令人擔憂的。我所謂的「覺知而靈性的體驗」,可能只佔總體躁期的三成。假設輕躁是0,躁狂是10,那麼可以體驗到最寧靜安祥的禪定感,是大約在3;靈性體驗最明顯、最清晰的狀態,則是介於6~10之間,這期間的狀態是會浮動的,可能一會兒比較靜,一會兒又變得很高亢。
為何要給我這樣的體驗?說起來我覺得應該也是老天眷顧.....
簡單自我介紹一下。我出身於知識份子家庭,父親從事史學研究,在大學教書,母親也是老師。我們家跟宗教信仰離得很遠,沒在拜拜,是一直到我精神病發後,才有機緣接觸到佛、道教。受科學化教育的影響,以前我對神神鬼鬼一類的事物是完全不信。但我也無法解釋,為何幼稚園時會看得到一些異像,包含從窗戶飛進來的貓頭鷹(當時不知為何,就知道那是貓頭鷹)、曾有一幕在住家頂樓看到灼燒後的煙灰在空中紛飛(當下的感應是,這是末日場景)、作夢時出現的畫面,是比較成熟的多媒體動畫的科技才能做出的……等等。那一切的怪誕,都因著我所受的教育而絕口不提。

我從19歲就開始莫名地陷入重度憂鬱症,後來帶領了一個線上身心症關懷家族,並在20歲出書(書名:《我憂鬱,但我很努力》),邀集幾位病友一起解釋這個疾病。我的精神科醫師曾為我安排跟一位通靈人見面,她對前世的解釋,對我而言沒有太大的幫助,但我是從那時起,開始覺得應該有看不見的「靈」存在。而後為了自我療癒,接觸了一些身心靈相關的書籍。後來到25歲躁狂發作,我把這一切妄想跟混亂丟給新時代信仰背黑鍋。從那時開始,我就想辦法讓自己當個正常人,把人們口中的「怪力亂神」拋諸腦後。

 
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我本來想說為什麼我明明吃過藥,還睡不著(雖然中間又體驗過了其他兩樣,一個是與內在高我的對話,另一樣是與守護者對話,也看完一本叫《希塔療癒》的書,我暫不評論該書內容),到了大概凌晨快三點,我又躺回床上繼續試試看,然後.........
我就跟我的平行宇宙中,其他三維世界的我,把該完成的事情完成了。接著明確感應到平行世界的靈,給我的感應、身體感覺及畫面,他們有教我要怎麼弄出來,很直覺也很簡單,因為太容易了,但一定要體驗過的人才知道怎麼做。
因為我之前一直對夢境不太了解,我只隱約感覺他好像是平行世界的我的經歷,或是有發生過的事,甚至是四維的世界跟待過的地方......是的,這些全部都是,都在夢境裡。
所以你在夢境中,會去體驗你印象中的事,或是有在平行時空發生的事。
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「躁鬱症」在這個地球,基本上是一種對於把「現象病理化」的名詞,也就是說,我們會出現一些現象,你可以說是「症狀」,當你有這些症狀,被醫師診斷,那我們就會統稱他為躁鬱症。

但每個人的躁鬱症,絕對會有不同型態,因為要跟你的人格特質、經歷、有沒有伴隨其他疾病相連結。

我前陣子發作的那次,當然在醫師眼中是躁鬱症無誤,而且相當嚴重。在奇美住院第一天,醫師給我開900mg的思樂康,這在精神科治療中是一個不可思議的高劑量數字,因為連仿單上面也只建議最高開到800。

那我到底發生了什麼事呢?

事發的那個禮拜,我都不敢服用躁鬱症藥物,因為服用後我會睡著。我從禮拜一要入睡前就一直嚴重驚醒,好像有誰提醒我似的,雖然應該是內在的強烈聲音,要我「千萬別睡」,只要睡了就會死掉。怎麼會這樣呢?原來我那時候有一種狀況,我知道聽起來很玄,但就細節我盡量講得清楚些。

我那時候的感覺是,我的肉身在三維度的地球,但我的意識在4~5維度。但我並沒有與我的肉身分離,不像瀕死經驗或靈魂出體,是從上空看自己的肉身。所以說,我元神在肉體,但元神跟肉體處於不同的頻段(如果你要把維度用頻率、頻道、頻波或頻段來解釋的話)。

我對這個狀況並不了解,潛意識中的我認為,在不同的頻段上,若意識睡著,會沒辦法回到跟肉身一樣的頻段。如果我這麼確切地認定,那我就會真的死去。我會開始覺得身體變冰涼,心跳變微弱,呼吸越來越慢,最終人就走了,睡死了。

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個人因素,服藥過量住進成大內科,
從4/19入院,到4/26出院。
期間因為怕藥物對肝腎功能有傷害,
內科硬生生把我吃了十多年的精神科藥物完全停掉。
但停掉後出現的反應不是掉入鬱症,
而是有相當覺知地進入躁症
(也就是我知道我是躁期來了)。

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