目前分類:躁期紀錄 (6)

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我本身是長期服用精神科藥物的躁鬱症病友,現年36歲。17年前,在我19歲的時候,曾創立一個憂鬱症關懷家族,還邀集家族成員共同編寫了一本書。當年我義無反顧地投入憂鬱症關懷工作,甚至說動了一位議員,促成憂鬱症關懷協會的創立。

生於一個完全沒有宗教信仰,沒有拜佛、設置祭壇的家庭,父母原本都是走科學路線的。父親尤其頑固,要他相信這些,簡直比登天還難。直到我重鬱症發作,才開啟他們與佛學的接觸。儘管如此,我們家與信仰的繫伴仍舊不高,信與不信也不是人生的重點。只能說因著這樣特殊的因緣,才會偶爾參與某間廟宇的相關活動。

我自己則是在重鬱症後,有慢慢接觸一些新時代、靈學相關的事物。之所以會接觸,只是因為我當時的精神科醫師,把我介紹給一位靈媒。那位靈媒所講的內容,有講中我的一樁心事(但不是完全吻合)。我是在那時,才比較肯定世界上有看不到的「靈」存在。一知半解的狀況下,也不打算盡信。透過當時的經歷,認識了幾位台灣靈學研究的頭號人物。不過,因為對他們有一些思想或做法上的不認同,所以沒有持續關注下去,只剩新時代思想給我比較正向的感覺,因此還多多少少有碰一些。25歲那年,我躁症爆發,一些古里古怪的念頭跟作為,讓我事後感到非常丟臉。又因為我有一位好友,比我更深入新時代的研究,就在我發作之前沒多久,她也發作思覺失調症。另外也有認識其他接觸新時代的朋友罹患躁鬱症,因此我把這一切怪到新時代上頭,此後的10年都不再接觸這塊領域。

今年4月初,有些私人因素,壓力過大,動了自毀的念頭。當時有先服用緊急備用藥(這是病友在出現自殺意念時,可以服用以壓制這種念頭的配方),沒想到這款新配方的備用藥不適合我,反而加深了衝動。就像喝了酒一般,竟然把手邊的藥物一股腦兒地吞了。

我被送往急救,大量的精神科藥物造成橫紋肌溶解症,先生還收到我的病危通知單。隨後在內科住院一個禮拜,期間躁症又開始發作。由於多年來對這個病已經有一定程度的認識,我非常清楚躁症上身了,多次提醒內科醫師必須開藥給我,不知何故,得到的回應是精神科那邊不允許。連續五天沒有睡覺的情況下,在第六天的晚上,終於理智斷線,出現人生第一次(我想也是最後一次)的殺人意念。這個念頭非常可怕,我自己也嚇壞了。還好室友一直在旁邊陪伴,我也用盡全力,試圖把念頭壓下來,將手邊原本要打發時間用的水彩紙,一張一張地撕毀,藉此分散注意力。所幸醫師即時把精神科藥送到手,我趕快吞服,幾分鐘後便癱軟在地。

後來我的精神科主治醫師有去調查這件事,發現當時精神科住院醫師有叮囑內科要開藥給我,都有紀錄,但內科完全忽視。忽視的原因很簡單:他們覺得我很溫和、友善,跟他們想像的精神科病人完全不同。我住內科時的CPK數值,每天都下降很多,復原狀況良好,以我當時的狀態,是可以服用精神科藥物的。我很感謝內科把我治好,只是他們對其他科別了解太少,沒有意會到我是真的需要服藥。

這次事件導致我的婚姻破滅,丈夫帶著孩子離開我,我們在九月簽下離婚協議書,無條件地把孩子歸給他。我知道現實考量下,我真的沒辦法做到丈夫的期望,也可以理解他們無法放心讓我與孩子單獨相處。就算我之前為這孩子付出再多的心力,也挽回不了這場局面。

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  • Sep 05 Sun 2021 20:17
  • 初衷

故事是這樣的。

因為地球快要不行了,
各種的毒害、髒亂、垃圾、人口過多.....
地球向菩薩、天使、高靈等提出請求,
「拜託救救我....」她說。

佛教的菩薩空間是無量無盡,
可以自由穿梭各個空間,

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現在回頭看自己的躁期,客觀角度來說,它確實是混亂的、令人擔憂的。我所謂的「覺知而靈性的體驗」,可能只佔總體躁期的三成。假設輕躁是0,躁狂是10,那麼可以體驗到最寧靜安祥的禪定感,是大約在3;靈性體驗最明顯、最清晰的狀態,則是介於6~10之間,這期間的狀態是會浮動的,可能一會兒比較靜,一會兒又變得很高亢。
為何要給我這樣的體驗?說起來我覺得應該也是老天眷顧.....
簡單自我介紹一下。我出身於知識份子家庭,父親從事史學研究,在大學教書,母親也是老師。我們家跟宗教信仰離得很遠,沒在拜拜,是一直到我精神病發後,才有機緣接觸到佛、道教。受科學化教育的影響,以前我對神神鬼鬼一類的事物是完全不信。但我也無法解釋,為何幼稚園時會看得到一些異像,包含從窗戶飛進來的貓頭鷹(當時不知為何,就知道那是貓頭鷹)、曾有一幕在住家頂樓看到灼燒後的煙灰在空中紛飛(當下的感應是,這是末日場景)、作夢時出現的畫面,是比較成熟的多媒體動畫的科技才能做出的……等等。那一切的怪誕,都因著我所受的教育而絕口不提。

我從19歲就開始莫名地陷入重度憂鬱症,後來帶領了一個線上身心症關懷家族,並在20歲出書(書名:《我憂鬱,但我很努力》),邀集幾位病友一起解釋這個疾病。我的精神科醫師曾為我安排跟一位通靈人見面,她對前世的解釋,對我而言沒有太大的幫助,但我是從那時起,開始覺得應該有看不見的「靈」存在。而後為了自我療癒,接觸了一些身心靈相關的書籍。後來到25歲躁狂發作,我把這一切妄想跟混亂丟給新時代信仰背黑鍋。從那時開始,我就想辦法讓自己當個正常人,把人們口中的「怪力亂神」拋諸腦後。

 
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我本來想說為什麼我明明吃過藥,還睡不著(雖然中間又體驗過了其他兩樣,一個是與內在高我的對話,另一樣是與守護者對話,也看完一本叫《希塔療癒》的書,我暫不評論該書內容),到了大概凌晨快三點,我又躺回床上繼續試試看,然後.........
我就跟我的平行宇宙中,其他三維世界的我,把該完成的事情完成了。接著明確感應到平行世界的靈,給我的感應、身體感覺及畫面,他們有教我要怎麼弄出來,很直覺也很簡單,因為太容易了,但一定要體驗過的人才知道怎麼做。
因為我之前一直對夢境不太了解,我只隱約感覺他好像是平行世界的我的經歷,或是有發生過的事,甚至是四維的世界跟待過的地方......是的,這些全部都是,都在夢境裡。
所以你在夢境中,會去體驗你印象中的事,或是有在平行時空發生的事。
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「躁鬱症」在這個地球,基本上是一種對於把「現象病理化」的名詞,也就是說,我們會出現一些現象,你可以說是「症狀」,當你有這些症狀,被醫師診斷,那我們就會統稱他為躁鬱症。

但每個人的躁鬱症,絕對會有不同型態,因為要跟你的人格特質、經歷、有沒有伴隨其他疾病相連結。

我前陣子發作的那次,當然在醫師眼中是躁鬱症無誤,而且相當嚴重。在奇美住院第一天,醫師給我開900mg的思樂康,這在精神科治療中是一個不可思議的高劑量數字,因為連仿單上面也只建議最高開到800。

那我到底發生了什麼事呢?

事發的那個禮拜,我都不敢服用躁鬱症藥物,因為服用後我會睡著。我從禮拜一要入睡前就一直嚴重驚醒,好像有誰提醒我似的,雖然應該是內在的強烈聲音,要我「千萬別睡」,只要睡了就會死掉。怎麼會這樣呢?原來我那時候有一種狀況,我知道聽起來很玄,但就細節我盡量講得清楚些。

我那時候的感覺是,我的肉身在三維度的地球,但我的意識在4~5維度。但我並沒有與我的肉身分離,不像瀕死經驗或靈魂出體,是從上空看自己的肉身。所以說,我元神在肉體,但元神跟肉體處於不同的頻段(如果你要把維度用頻率、頻道、頻波或頻段來解釋的話)。

我對這個狀況並不了解,潛意識中的我認為,在不同的頻段上,若意識睡著,會沒辦法回到跟肉身一樣的頻段。如果我這麼確切地認定,那我就會真的死去。我會開始覺得身體變冰涼,心跳變微弱,呼吸越來越慢,最終人就走了,睡死了。

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個人因素,服藥過量住進成大內科,
從4/19入院,到4/26出院。
期間因為怕藥物對肝腎功能有傷害,
內科硬生生把我吃了十多年的精神科藥物完全停掉。
但停掉後出現的反應不是掉入鬱症,
而是有相當覺知地進入躁症
(也就是我知道我是躁期來了)。

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