嚕哩貓的四季情歌

距離上次寫完〈憂鬱症/躁鬱症經驗談〉已經時隔14年。這14年間，前十年其實狀況都不錯，做了很多嘗試，雖然工作一直不穩定，但至少也學了很多東西。NGH國際催眠師認證班、國際芳療師協會（IFA）初階及芳香油壓按摩、美容丙級、救國團張老師儲備訓練二階培訓通過、勞動部勞動力發展署雲嘉南分署數位圖文傳播科技班取得印前製程跟平版印刷證書，還去玄奘大學藝創系修了一學期的課，認識很多藝術界人士。

2017年，我一度以為自己尋覓到了真愛，兩年後開心步入禮堂。殊不知這場婚姻只維繫了一年半。2021年，我在極度焦慮痛苦的情況下，吃了精神科醫師開給的備用藥，豈知這備用藥，竟然加劇我的衝動行為（這是後來醫師研判的），我忽然決定撒手一切不管，吞了幾十顆藥。後因心博過速、急性腎衰竭導致肌肉溶解症，住進成大醫院內科病房。

當時我有叮囑內科病房的醫護，我必須持續服用精神科藥物，才能避免疾病復發。但內科醫師可能基於對其他科別不認識，堅持不給藥，結果我過了七天，就躁症大發作。這是繼2010年之後，隔了十年才又躁症發作。

我前夫在此時帶著孩子離開我，隨後無條件離婚，孩子讓與他。我認為這是正確的決定。我前夫是個對照顧孩子很有擔當的人，他家是個大家庭，有很多親人可以一起協助照顧。爾後的幾年，我每年都發作一次躁症，醫師也說不出到底問題出在哪，明明藥物都有吃，還是連年發作。也幸好我還留在原本住家，離成大很近，萬一照前夫要求搬去他們家，那醫院可就遠了，更別說家裡還有年幼的孩子。

我在躁症復發期間，有努力、詳實地紀錄我的狀況，寫成了《腦洞大開：神秘的躁鬱症》系列文。裡面有提到躁症的各種症狀，有些看來還真是不可思議。雖然我幼年就有特殊能力，可以看到一般人看不到的事物（不是鬼魂），但躁期比較算是進一步打開了某個迴路（？），奠定我開設心靈工作室的基礎。

今年（2025年），公視《極樂世界3：療鬱之路》上映。這是公視跟拍我的紀錄，時間橫跨五年，從2019年開始，內容涵蓋我懷上孩子、發病、離婚、認識新男友、分手……等經歷。這當中也有紀錄到我某一次的躁症發作，要把這副模樣呈現給大眾，其實需要一點勇氣。而後接受公視《觀點同不同》邀稿，寫了〈我與躁鬱症共存二十年：學習接受自己的病，沒有光鮮亮麗也能綻放生命的美〉一文。

從去年開始，我換了一位醫師，改成除了口服藥外，還要再另外加打安立復長效針，到目前為止還沒有發作住院過。醫師是說，從兩年前開始擴大施打安立復長效針在躁鬱症病友身上，他們發現病友再住院率降到很低。雖然不是完全不會復發，但只要有每個月按時追蹤，在門診時調整口服藥，即可有效改善病況。

承上一篇《腦洞大開：神秘的躁鬱症（二）－躁期的特異功能、預知、超感知覺能力》

這些症狀的紀錄，是我躁症期間，用手機的LINE KEEP把自己的感覺記下來；當初就有蠻強的動機，希望能完整紀錄，以便讓人們更了解躁症的樣貌。復原之後又過了一年的心情沈澱，才把這些寫下。

一般在網路上可以查到的躁鬱症躁期說明，比較偏向臨床上能夠觀察到的狀況，而我列舉在這邊的，是我處於躁期時，自己切身的感受。

我把這篇同步發在PTT的NewAge板，而非精神疾病板，原因是好發族群蠻多會接觸靈性事物。我自己就有好幾位朋友是同時有精神疾病，又有接觸新時代的。

若將這些狀況，跟網路上所謂的「靈性覺醒徵兆」，不管是十三個還是五十一個徵兆，對照之下，裡面的說明跟躁症症狀還真的有些重疊。躁鬱症的發作往往也跟生活巨變有關，且病情本身也會造成病識感降低，老實說真的很難分辨究竟是發病了還是靈性覺醒了。但我並不是說靈性覺醒等於躁症發作，而是當你的狀況與網頁所述看起來很雷同，也請務必對照一下我所列舉的躁症症狀，尤其本身若有憂鬱症病史，就要更加警覺。

至於這種情況要不要服藥？我的建議是，如果本身體質會轉躁狂，那當然是要服藥。我也不是一開始生病就有躁狂，19歲重度憂鬱症發病後，直到25歲才開始出現躁狂，並在同年用對藥物之後病情就控制住了。爾後的18年間，也就只有去年因故停藥一週才復發。

本來很擔心自己這樣躁鬱症復發會傷到腦袋，還好後來心理師幫我做過魏氏成人智力測驗，成績還算可以，真的是萬幸。

接續《腦洞大開：神秘的躁鬱症（一）－靛藍小孩vs靛藍阿姨？！》一文。

當我在疾病發作時，看到那些關於靛藍小孩的說明，會非常有共鳴，除了一些一廂情願的感同身受之外，還有一個特殊的原因是：躁期確實會有一些異於常人的感應能力。

這種所謂的ESP超感官知覺、心靈感應、直覺、第六感，甚至預知能力，在躁期會特別強烈，而這部份並不是我自己這樣想而已。我的門診醫師跟住院醫師都告訴我：「臨床上躁症確實是會有這樣的情況。」我因為擔心自己誤解他們的意思，還確認了幾次，他們都回答是真的有。

我是在被診斷出躁鬱症，並接受了十多年的治療之後，才聽到醫師這樣的說法。

我們在網路上所能查到的躁鬱症資料中，醫師只會寫說這都是病人的妄想。但這單純只是幻覺嗎？老實說我並不這樣認為。我自己在病中的體驗，雖然有些很超現實，但並不代表這些事情未曾發生。

我有另一位在美國頂尖公司工作的躁鬱症朋友，就提過她在校成績之所以會非常好，有一部份原因是因為她躁症時，光看到試題題目，連答案選項都不用看，就知道要選哪個。玩魔獸可以玩到世界排行很前面，也是因為她可以預知怪獸下一步要往哪裡跑（我曾認識另一個台大法律高材生，躁期發作時也是類似的狀況，魔獸排名都很前面）。她也提到自己在工作面試的考試時，不用等考官講完題目，她就可以回答出來。她本來也就是一個絕頂聰明之人，躁症時能力更是飆升。但是鬱期上身的時候，又會撐得非常非常辛苦。

至於這種預知能力，能去買彩券、報明牌嗎？我自己發病時是沒試過，大概也沒有精神科醫師會拿病友做ESP相關的實驗。