現在回頭看自己的躁期,客觀角度來說,它確實是混亂的、令人擔憂的。我所謂的「覺知而靈性的體驗」,可能只佔總體躁期的三成。假設輕躁是0,躁狂是10,那麼可以體驗到最寧靜安祥的禪定感,是大約在3;靈性體驗最明顯、最清晰的狀態,則是介於6~10之間,這期間的狀態是會浮動的,可能一會兒比較靜,一會兒又變得很高亢。
為何要給我這樣的體驗?說起來我覺得應該也是老天眷顧.....
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我本來想說為什麼我明明吃過藥,還睡不著(雖然中間又體驗過了其他兩樣,一個是與內在高我的對話,另一樣是與守護者對話,也看完一本叫《希塔療癒》的書,我暫不評論該書內容),到了大概凌晨快三點,我又躺回床上繼續試試看,然後.........我就跟我的平行宇宙中,其他三維世界的我,把該完成的事情完成了。接著明確感應到平行世界的靈,給我的感應、身體感覺及畫面,他們有教我要怎麼弄出來,很直覺也很簡單,因為太容易了,但一定要體驗過的人才知道怎麼做。因為我之前一直對夢境不太了解,我只隱約感覺他好像是平行世界的我的經歷,或是有發生過的事,甚至是四維的世界跟待過的地方......是的,這些全部都是,都在夢境裡。嚕哩貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(165)

「躁鬱症」在這個地球,基本上是一種對於把「現象病理化」的名詞,也就是說,我們會出現一些現象,你可以說是「症狀」,當你有這些症狀,被醫師診斷,那我們就會統稱他為躁鬱症。
但每個人的躁鬱症,絕對會有不同型態,因為要跟你的人格特質、經歷、有沒有伴隨其他疾病相連結。
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個人因素,服藥過量住進成大內科,
從4/19入院,到4/26出院。
期間因為怕藥物對肝腎功能有傷害,
內科硬生生把我吃了十多年的精神科藥物完全停掉。
但停掉後出現的反應不是掉入鬱症,
而是有相當覺知地進入躁症
(也就是我知道我是躁期來了)。
在醫院裡,連續五天沒有睡覺,
當時的我會覺得這是很可怕的事。
我是後來才知道,
世界上有人真的可以每天都不必睡覺,
但當時的我不知道。
而跟我同病房的好夥伴,非常擔心我的狀況,
她自承有嚴重的睡眠障礙,
一天只能睡兩個多小時,
多天無法入睡會非常痛苦,
出現缺氧、心臟緩搏或心悸等等狀況。
她認為我再不睡,肯定會瘋掉。
我當下是處在一個極易被暗示的狀態,
所以到了晚間十點,終於情緒爆發,
我用盡全力控制自己不要對他人造成傷害,
拼命地撕我媽幫我帶的四開水彩紙。
內科當然也就趕緊把藥送來給我,
服用後約15分鐘便進入沉甸甸的狀態。
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